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Pasiflora

La Pasiflora es una enredadera o planta trepadora de rápido crecimiento, su origen es Sudamericano y pertenece al género Passiflora o comúnmente llamadas como flores de pasión, Pasionarias, Parchitas o Chinolas

Pasiflora

Para que Sirve

Entre los usos más comunes de la Pasiflora en la naturaleza, está el de servir de alimento para diferentes tipos de larvas mientras que, para el ser humano ha servido durante años para curar, aliviar y mejorar algunos de los trastornos que veremos en la siguiente sección.

Beneficios y Propiedades Medicinales

Pasiflora para la ansiedad

Los flavonoides y fenoles contenidos en esta planta son usados como calmantes para disminuir los ataques o crisis de ansiedad que tiene una persona.

Insomnio

De igual manera, los flavonoides actúan como sedantes naturales que ayudan a personas que sufren de insomnio a dormir y mantener un sueño cálido durante la noche.

Reduce el estrés y calma los nervios

Calma los tics nerviosos, histeria y reduce el estrés provocado por la presión que sienten las personas en el trabajo, antes de un examen, exposiciones y similares.

Migraña

En ocasiones, la planta es usada para disminuir leves migrañas o dolores de cabeza.

Heridas y quemaduras

Los Indios Americanos usaban el cataplasma de la planta para curan y disminuir el dolor causado por heridas y quemaduras.

Contraindicaciones

No se debe conducir

Si se llega a consumir gran cantidad de este sedante, la persona podría quedar dormida o, por el contrario, la persona podría mantenerse despierta, pero con una capacidad de reflejos bastante reducida.

En cualquiera de los casos, pondrás en peligro a ti y a las personas que van contigo.

Evitar otros sedantes

Si estas tomando el té de la Pasiflora, debes evitar consumir medicamentes como el lorazepam, fenobarbital, clonazepam y otros sedantes.

Una sobredosis de sedantes podría provocarte somnolencia y desorientación descontrolada.

Preguntas Frecuentes

No se debe conducir

Si se llega a consumir gran cantidad de este sedante, la persona podría quedar dormida o, por el contrario, la persona podría mantenerse despierta, pero con una capacidad de reflejos bastante reducida.

En cualquiera de los casos, pondrás en peligro a ti y a las personas que van contigo.

Evitar otros sedantes

Si estas tomando el té de la Pasiflora, debes evitar consumir medicamentes como el lorazepam, fenobarbital, clonazepam y otros sedantes.

Una sobredosis de sedantes podría provocarte somnolencia y desorientación descontrolada.

¿Cómo se toma la Pasiflora?

Debido a que la planta ha sido comercializada, a día de hoy podremos encontrar gotas, tabletas, pastillas, jarabe, capsulas de Pasiflora y/o con Valeriana, pero, por nuestra parte, seguiremos creyendo que la mejor forma de tomar la Pasiflora es mediante un buen té natural de la planta.

¿Cómo preparar té o infusión de Pasiflora?

¿Cómo hacer te de Pasiflora? Como ya mencionamos antes, la manera más sencilla de hacerte con los beneficios y propiedades de la Pasiflora es tomarte un té hecho con las hojas secas de la planta por lo que, antes de prepararlo, te recomendamos conseguir las bolsitas de té clásico, ya que a mi parecer es mucho más fácil y seguro consumir un producto que previamente ha sido preparado y aceptado para la venta y consumo personal.

Por otro lado, si quieres preparar tu propio té, deberás tomas las hojas de Pasiflora y dejarlas secar durante 48 hojas hasta que las hojas se puedan resquebrajar.

Una vez que estén secas, puedes hervirlas en agua o guardarlas en una bolsita para posteriormente usarlas como un té común y corriente.

¿Cuál es la dosis normal de Pasiflora?

La dosis ideal es de 2-3 cucharaditas o una bolsita de té con hojas secas de Pasiflora y/o más valeriana en una taza de agua al día.

Superar esas cantidades podría desencadenar efectos secundarios como los que mencionamos anteriormente.

¿Puedo tomar Pasiflora en el embarazo?

Cualquier producto con un mínimo nivel de toxicidad no debe ser consumido en el embarazo.

¿Se come el fruto de la Pasiflora?

Claro que sí, la fruta de la Pasiflora es la granadilla y el maracuyá, ambas son dulces y con muchas semillas.

¿Pasiflora para perros?

Muchos dueños de mascotas tienden a buscar remedios caseros para calmar a sus animales y, aunque este tema no ha sido investigado a fondo, muchos aseguran que sus perros no han tenido problemas, pero desde mi punto de vista, nunca le daría una dosis o extracto de Pasiflora a mi perro ya que ellos son más propensos a reaccionar negativamente a toxinas que a nosotros no nos causarían daño.

¿Té de Pasiflora para niños hiperactivos?

Tampoco es recomendable en niños menores de 8 años, su sistema no está completamente desarrollado como para eliminar cualquier tipo de toxinas de su cuerpo.

¿Té de Pasiflora para dormir?

Como ya has visto en la sección de beneficios, la Pasiflora te ayuda a dormir mejor, reduce el insomnio y te permite mantener un sueño relajado gracias a sus propiedades calmantes.

¿Pasiflora para bebes?

De igual manera que con los niños, no se recomienda el uso de esta planta.

Para terminar, debemos mencionar que este es un blog informativo por lo que, si vas a hacer uso medicinal de la Pasiflora, lo mejor es consultarlo con tu médico de familia.